Børn i Tandplejen 4-15 år
Tag med jeres børn til tandlæge
Børn i de mindre klasser bør følges med deres forældre til tandlægen, mens børn i større klasser godt kan tage til tandlæge selv.
Tag med så I kan følge med i, hvad der sker med jeres børns tænder. I kan også få mere at vide om, hvordan I støtter jeres barn i at holde tænderne sunde.
Vi undersøger tænder og tandkød, vurderer tandbørstningen og ser på tandskifte og sammenbid. Hvis dit barn har skæve tænder eller forkert sammenbid, vurderer vi, om tandregulering kan tilbydes. Måske er der brug for at få taget et røntgenbillede.
Ud fra undersøgelsen tager vi stilling til, hvilken behandling der er brug for, og hvor lang tid der skal gå inden næste besøg.
Vi vurderer også, om der er brug for kontrol af tandfrembrud, fluorbehandling eller en ekstra instruktion i tandbørstning.
Læs mere om:
Dit barn har som regel fået alle 20 mælketænder ved 3-års-alderen. Du er fortsat den, der børster dit barns tænder rene. Det varer stadig mange år, inden dit barn kan det selv - først i 10-12 års alderen.
Gnub med små bevægelser. Husk at komme forbi alle tre områder:
- Indersiden af tænderne
- Ydersiden af tænderne
- Tyggefladen
Fluortandpastaen virker bedst, hvis dit barn ikke skyller munden med vand bagefter. Dit barn må selvfølgelig også gerne selv prøve at børste, også inden du børster.
Nu får dit barn sine første permanente kindtænder (6.års tænderne) og det er ekstra vigtigt, at holde disse rene. Især under frembruddet, hvor det kan være en udfordring at få børstet helt rent. Både tandens tyggeflade og siden af tanden ned mod tandkødet skal børstes.
Husk tandbørsten 2 gange dagligt
- Rene tænder er sunde tænder
- Tandbørstning morgen og aften
- Børst dit barns tænder frem til 10 -12 årsalderen, vi anbefaler at barnet ligger ned når du børster.
- Reducer sukker og syreholdige måltider og drikke
Tandbørsteopskrift ved brug af almindelig tandbørste
Put lidt tandpasta på din tandbørste
Børst langs tandkødet
Først børster du de øverste tænder:
- Yderside, inderside og ovenpå
- Tæl til 10 på hver tand
- Spyt ud i vasken
Så børster du de nederste tænder:
- Yderside, inderside og ovenpå
- Tæl til 10 på hver tand
- Slik på alle tænderne
- Er de helt glatte, er de også helt rene
Tandbørsteopskrift ved brug af el-tandbørste.
Put lidt tandpasta på din tandbørste
Børst langs tandkødet
Først børster du de øverste tænder:
- Yderside, inderside og ovenpå
- Hold el-tandbørsten stille på hver tand og tæl til 5
- Spyt ud i vasken
Så børster du de nederste tænder:
- Yderside, inderside og ovenpå
- Hold el-tandbørsten stille på hver tand og tæl til 5
- Slik på alle tænderne
- Er de helt glatte, er de også helt rene
Tandplejen får vi en del henvendelser om børns rokketænder
Flere føler, at rokketanden har været løs meget længe, men at det stadig ikke lykkes, at få den rokket ud!
- Rokketænder er en hjemmeopgave, som vi meget gerne ser forældre og børn hjælpes ad med.
- Det bedste et barn kan gøre med en rokketand er, at rokke/skubbe rigtig meget med den, så vil den hurtigt falde ud.
- Til sidst sidder mælketanden / rokketanden nemlig kun fast i tandkødet og vil enten selv falde ud og ellers kan man forsigtigt selv trække lidt i den, hvis den generer.
- Hjælp dit barn ved at minde det om, at rokke/skubbe flere gange om dagen - indtil tanden til sidst er så løs, at den falder ud.
Syre fra drikkevarer, mad og fra maven kan ætse dine tænder.
Når tænderne udsættes for syre, opløses den yderste del af tændernes emaljeoverflade. Jo stærkere syren er, og jo længere tid og flere gange tænderne kommer i kontakt med syre, jo større opløsning sker der. Og det hjælper ikke at børste tænder. Tabt emalje kan aldrig gendannes.
Syreskader – der i fagsprog kaldes erosioner – kommer, når dine tænder for ofte udsættes for noget surt. Det kan fx være læskedrikke (sodavand herunder cola samt energidrikke, juice, saftevand, iste mm.), cider, vin, frugt eller syrligt slik. Men det kan også være syre fra maven i forbindelse med sure opstød eller opkast.
Din risiko for at få syreskader afhænger af mange faktorer. Først og fremmest af dit drikke-eller spisemønster (hvor ofte, hvor længe og hvordan du drikker/spiser det sure), af surhedsgraden (pH-værdien) i det der berører tænderne og af din mundhygiejne (tandbørstevaner).
Hvad kan du selv gøre?
- Begræns dit forbrug af syreholdig mad og drikkevarer.
- Drik syrlige drikkevarer hurtigt eller med sugerør. Tag ikke små mundfulde over lang tid, og skyl ikke væsken rundt i munden.
- Drik vand, mælk, te eller kaffe, hvis du bliver tørstig i mellem måltiderne eller når du dyrker sport.
- Spis frugt hver dag, men ikke for meget.
- Skyl munden med vand straks efter du har fået noget ekstra surt på tænderne.
- Børst tænder med en blød børste og en tandpasta med lavt indhold af slibemiddel.
Tag en snak med dit barn om snus
Vidste du at
- Der er ofte mere nikotin i snus end i cigaretter, hvilket gør børn og unge mere og hurtigere afhængige
- Nikotinabstinenser er bl.a. koncentrationsbesvær, irritabilitet, raskløshed, frustration, søvnløshed
- Mange forældre ved ikke, om deres børn bruger eller har prøvet snus
- Nikotin er særlig farlig for den unge umodne hjerne
- Ødelægger mundslimhinder, tænder og tandkød - for evigt
Få gratis hjælp til at blive snusfri
- Kontakt rådgiver i Sundhedshuset på 2936 3918 eller på røgfri@silkeborg.dk
- Ring til Stoplinien og få et telefonisk forløb på 8031 3131
- App XHALE - Online hjælp
